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Jugo Para Eliminar la Diabetes Tipo 2

En este video hablo sobre cómo preparar un delicioso jugo natural y fresco para mantener la diabetes bajo control usando frutas con un índice glucémico muy bajo, que tienen mucha fibra, pocas calorías, son muy ricas en nutrientes y además, todas ellas son alcalinas por lo que ayudan a alcalinizar nuestro cuerpo. También describo brevemente algunos de los beneficios que estas frutas aportan a la salud.

Ingredientes:
2 peras picadas con piel
2 manzanas con piel
1 taza de fresas
1 taza de frambuesas
1 taza de arándanos
1 Pitahaya (fruta del dragón)
1 cucharada de canela
1 cucharadita de fenugreco o alhova
El jugo de 1 limón.
Agua destilada a discreción

Método:
Batir todos los ingredientes
Agregue agua destilada a su discreción para que no sea tan espesa, o déjela como lo prefiera.

felix

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